アクセス

こまざわパークヨガクラブは、田園都市線駒沢大学駅駅より、徒歩20分ほどかかります。お時間に余裕を持ってお越しください。

駒沢大学駅「大学方面口」を出たら、国道246号を二子玉川方面に進み、駒沢交差点を左折。駒沢公園通りを直進し、深沢不動の交差点よりも100mほど手前にございます。半地下が美容室のコンクリート打ちっぱなしのビルの3階です。受付は4階になりますので、階段でそのままお進みください。

バス 渋谷→等々力行き 恵比寿→用賀行き

   『深沢不動前』で下車、徒歩1分

​駐車場 近隣にたくさんのコインパーキングがございます。

     外部駐車場をご利用ください、1h 600円ほどです。

KOMAZAWA
PARK YOGA CLUB

ヨガをあなたの毎日に。

土曜早朝ヨガ始めます!!6:30-7:30​

私たちのサービス、チームについての詳細は、ウェブサイトをご覧ください

​体験希望の方はこちらから→
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ABOUT US

私たちは地域の皆様の、心と身体の健康を促進させるヨガコミニュティです。

ヨガはもちろん、日常の時間をシェアできるヨガコミニュティを目指しています。
 

平日の早朝から午後の時間に駒沢公園通りにあるスタジオで、毎日クラスを開催しています。お天気の良い週末は、駒沢公園に出かけましょう。ヨガをしたり、楽しくおしゃべりしたり…。

 

どなたでも参加できるクラブですので、お気軽にお越しください。

CLASS

Yoga at Home

MORNING YOGA (朝ヨガ)

火曜 木曜 7:00am-8:00am

NEW CLASS!​​土曜 6:30am-7:30am

朝7:00から開催される1時間のクラスです。KOMAZAWA PARK YOGA CLUBは、この朝ヨガを開催するために誕生しました。

キツすぎず、ゆるすぎず。無理はなく、怠けるわけでもない。

ほどよいバランスで気持ちよく動く、朝のクラスです。
呼吸と動きを連動させながら、流れるようなフローの動きで

朝の身体を目覚めさせます。

ヨガをすることで前向きでクリアな気持ちの訪れを感じ

元気で快適な1日のスタートに役立ててください。

アシュタンガヨガ

​ボディメンテナンスヨガ

火曜 木曜 9:45am-11:00am

凝り固まりやすい関節周りをしっかりと動かしていくことで、全身の緊張をほぐすことを目的とします。

首や肩、腰のつまりを改善し、

身体をを心地良い状態へ整えていきましょう。ヨガ初心者の方には、効果を実感できるオススメのクラスです。

まずはこちらのクラスからはじめて下さい。

経絡ヨガ

月曜 14:30pm-15:45pm

東洋医学の経絡を使って気を巡らしていくヨガです。

難しいポーズはなく、全身に巡る経絡の流れに沿って、身体を動かし、

季節の養生も取り入れて、無理なく全身を緩めていきます。

伝統ある中医学を基本に考えられた動きは、

緩やかでありながら、確かな身体の変化を感じることができます。

​ハタベーシック

水曜 9:45am-11:00am

ヨガの基本であるハタヨガを学びます。プラーナヤマ(呼吸法)からクラスは始まり、座位や立位のアサナ(ポーズ)を行います。

現代ではあらゆる流派のあるヨガのですが、

ハタヨガは元祖と言われています。

基本のポーズから、少しチャレンジできるポーズまで、

ヨガを楽しみましょう。

NEW CLASS!!  ヨガのためのストレッチ

セミパーソナル(有料)

火曜 8:30am-9:30am

背骨、肩甲骨、骨盤を中心としたストレッチを行います。

一人ずづ身体にアジャスト(触る)しながらサポートするので、

ヨガのアーサナ(ポーズ)に必要な柔軟性や、筋力作りを安全に行えます。

健康で柔軟性のある身体を手に入れることで、

日々の生活をさらに豊かにしましょう。

もちろん他のスポーツをしていて、柔軟性を上げたい方や

ヨガをしていない方にもご参加頂けます。

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パークヨガ

不定期開催

毎月1回、週末の午前中に駒沢公園で、一緒にヨガをしましょう。

草木の成長や土の匂い、風を感じながらするヨガは、

なににも変えられない快適な時間です。
ご希望に応じて、ヨガの後にランチボックスのご用意もしています。おしゃべりをしながら楽しい時間を過ごしましょう。

INSTRUCTOR & STAFF

星野かおり kaori hoshino

 

​大好きな駒沢でたくさんの皆さんとヨガをシェアしたい!と思いこのクラブをスタートさせました。この駒沢で気軽に誰でも参加できるヨガコミニティを作りたいと思っています。

 

自身でもヨガのプラクティスが好きなので、一緒にクラスに参加します。

経験の中ではダンスに関わることが多かった私ですが、ヨガは運動経験や年齢を問わず、前向きな気持ち次第で、いつでもどなたでヨガライフをスタートできるところが素晴らしいと思います。私たちのコミニティに気軽に参加して下さい。お待ちしてます。

yurika​  ゆりか

生徒様一人一人の癖や、得意不得意な動きを見極めてクラスを進めていきます。
無理なく、軽やかで健やかな身体とマインドをつくっていきましょう。

全米ヨガアライアンス200時間取得

YUUMI  ゆうみ

大学卒業後、広告制作会社であわただしく働く中で2013年にヨガに出会う。

心をからっぽにして週末にリセットすることで、慢性的な肩こりも平日のイライラも、無くなることに気付きました。

​コツコツと練習し、心が健康になる。ヨガを通じて、心と身体の密接な繋がりを実感して魅了されました。

 

​今度は周りの人びとの幸せをつくる側になりたいという思いが強くなり、2016年より出口眞喜子先生のもとで「Shri heart yoga」を学び始めました。

2017年夏より、等身大のヨガを伝えています。

​Shri herat yoga 指導者養成講座 修了

Sun and Moon リストラティブヨガ 指導者養成講座 終了

​小杉 幸 yuki kosugi

幼少期からクラシックバレエを学び、学生時代は、JAZZダンスを経験。
スポーツの専門学校を卒業後、ダンス用品の会社で働く。


その後、フリーインストラクターとしてピラティスダンス、そしてヨガの指導をしている。

生まれ育った大好きな駒沢の地で一人でも多くの方が健康になるお手伝いがしたいです!!

BASI Comprehensive Teacher Training Course 修了

​AKIKO 高岡 明子

 

ヨガを始めたきっかけは、ギックリ腰を繰り返していた頃、その対策でホットヨガを始めたことでした。

同じスタジオで『経絡ヨガ』に出会い、心穏やかに体を緩めるヨガに通ううちに、自分自身の変化を楽しむようになり、自分でもこの良さを伝えたいと思いました。素晴らしい先生方との出会いに感謝しています。

全米ヨガアライアンス 200時間取得​

​経絡ヨガティーチャートレーニング 取得

​薬膳インストラクター 取得

​宇佐美 静 shizuka usami

 

趣味でヨガをしていましたが難病を発症した母の介護をきっかけにヨガの学びを深めました。 
日常生活の中で、何か特別な事をしなくてもただ一緒にヨガをして、ご自身の心と体を観察する時間を過ごしませんか?

 

クラスではご自身のペースを大切に、体が喜び、心が静かに落ち着いていく時間のお手伝いができるよう心がけています。

 

ヨガを通して「動く体の有り難さ、気持ち良さ」を感じ、更に「心と体のつながり」を一緒に深めていきましょう。

​全米ヨガアライアンス 200時間取得

​薬膳アドバイザー 取得

秋山 温美 atsumi akiyama

 

2014年、オーストラリア留学中にヨガに出逢う。ダンスで学んだ身体能力や解剖学知識をヨガで深め、暮らしに生かしたいと考え、帰国後はヨガスタジオに就職。指導者養成講座を修了と同時に指導をスタートさせる。
 

現在は、Rick Method のストレッチを学び、主婦やサラリーマン、アスリートやヨガ講師などにもストレッチプログラムを指導している。2019年よりフリーランスの講師として都内や神奈川でストレッチの指導やイベントヨガクラスを担当している。

全米ヨガアライアンス 200時間取得
2018年ヨガフェスタ

トライアルクラス担当

三浦 文子 ayako miura

 

ダンスの専門学校を卒業後、バックダンサーやショーなどに出演。

リハーサル中に負った怪我のリハビリをする中でルーシーダットンに出会い、無理なく体を動かし滞った体を解す事で怪我の回復に繋げていった。 

更なる体の改善を求める中でピラティスに出会い「心と体」が繋がり体の不調がなくなっていくのを体感しピラティスの資格を取得。

現在は体を整えるコトの楽しさを追求すべく日々学んでいる。

 

2009年 BASI Mat Work Teacher Training Course修了

2012年 BASI Comprehensive Teacher Training Course修了

2015年 ひめトレインストラクター取得

​料金システム

リーズナブルで、あなたにあった最適なプランをご用意しています。

ヨガが初めての方も、ヨガの経験者も、ヨガが好きな方ならどなたでも!まずは体験レッスンに参加されてください。

​体験レッスン

1000円(税込)

​まずはクラスに参加してみてください。

(お一人様1回のみ)

トライアル3チケット

4950円

体験レッスンが終了したら、まずはこちらのチケットで1ヶ月お試し可能です。(お一人様1回のみ)

​ヨガマット付き

入会金

5500円

トライアル3チケットの有効期限まで、無料でご案内できます。

マンスリー会員

7700円

週2回以上、クラスを受講する方にオススメです。

ドロップイン

2200円

当日払いで気軽にクラスに参加できます。

5チケット

8800円

有効期限2ヶ月。月に2.3回通う方にオススメです。(1回1760円)

ビジター

3300円

会員登録の必要はありません。受けたいときにいつでも受講できます。

レンタル・お水

レンタルマット・300円

​お水・150円〜

お問い合わせ

日本、〒158-0081 東京都世田谷区深沢6-2-17 

03-6805-9868