こまざわパークヨガ クラブは、12月27日から年明け3日までお休みを予定しておりますが、お休み中だからこそ時間をたーっぷりとることのできる「特別クラス」を開催します。 12月29日（火）毎週日曜の人気クラス【みんなのストレッチ】の年末スペシャルクラスが開催されます。お題は・...

11月3日（火）祝日！ゲストティーチャーとして増森知子先生を迎えて、誰でも参加できるストレッチクラスを開催しますー。その名も【誰もストレッチ！】です。 日常の中で行なっている動作や、ヨガ中の動き、どこの筋肉や関節や骨を使って動いているか意識することってあまりないと思うのです...

9月22日（火）祝日に、毎週日曜の人気クラス【みんなのストレッチ】のスペシャルクラスが開催されます。お題は・・側転と倒立と後屈です！ 倒立や後屈は各ヨガクラスでもチャレンジアサナの1つなので、練習をしているクラブメンバーが多いですが、みなさんあと少しでできそう！そこでゲスト...

8月18日（火）19日（水）20日（木）の３日間。9:45-11:00のクラスで様々なヨガをご紹介します。この機会にぜひ参加して、ヨガでこの夏を楽しみましょう。 DAY 1【 陰ヨガ Ying Yoga 】 担当：森川次朗 ...

世田谷のオアシス。駒沢公園のすぐ近くにヨガのためのコミニティクラブが、今年の9月に誕生します。平日の朝から昼下がりまで行われる毎日のクラスはスタジオで。週末のお天気のいい日には駒沢公園でヨガをします。 ヨガが好き。ヨガしてみたい。ヨガにフックを感じた人は年齢や経験、身体の柔...