【誰でもストレッチ＆エクササイズ】カラダで遊ぼう！

11月3日（火）祝日に開催決定！誰でもストレッチ＆エクササイズ、現在は休講中のリフレッシュママを担当している増森 知子先生がスペシャルクラスを開催してくれることになりました。

しっかり変化を感じるストレッチを行いつつ、いろいろなアプローチで身体感じながら、全身を動かします。楽しいのはもちろん、気持ち良さも一緒に味わいましょう。遊びに行く気分できてください！

このクラスは、お母様と一緒であれば、未就学のお子様からご参加いただけるクラスとなっております。

未就学のお子様が一緒に参加される場合は、お母様のお名前でご予約の上、クラブまでお知らせください。

小学生以上はお一人様のご予約枠とさせて頂きますので、お母様とお子様それぞれにご予約ください。

◇イベント詳細　

【誰でもストレッチ＆エクササイズ】カラダで遊ぼう！

担当　　増森 知子

日時　　11月3日（火）祝日　9:45~11:00

対象　　大人 子供（小学生から）　

定員　　10名　（未就学児は大人1名と同伴で参加可能）

場所　　IGLOO STUDIO

料金　   チケット会員　外部会員2200円（税込）

　　　　小学生以上は、お一人1100円（税込）

　　　　※マンスリー会員は会費内でご利用頂けます

持物　　ヨガマット　ウェア　お水　フェイスタオル

◇担当ティーチャー紹介

増森 知子(tomoko masumori)

ピラティス、ヨガ、ボディメンテナンス、ポールダンスインストラクター

ポールダンスでは2017年に、世界大会での優勝経験があり、都内を中心にクラブイベント、企業パーティなどで活躍している。

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レッスンでは 分かりやすさ楽しさ、効果の実感に定評がある。

現在は2019年夏に第一子を産み子育て奮闘中。

同じ母親の目線で、ママの身体作りをサポートするクラスを展開している。

ご参加お待ちしております！