Let's try ACROYOGA!!【はじめてのアクロヨガ】

身体で遊ぶ！いつのまにか鍛える！ 笑いが溢れ心が躍る！新しい発見がある！ とにかく楽しい『アクロヨガ』 

初めてのアクロヨガワークショップ 開催いたします。  

50代にしてキラキラ輝くオーラを持つアクロアキ先生が、ご自身でも楽しんで行っているメソッド「アクロヨガ」

アクロバットとヨガとタイマッサージの要素を組み込んだメソッドで、パートナーになる相手に身体を預けることで、初めてスタートするので、楽しい！はもちろん、協力や信頼が生まれ、達成感や充実感を一緒に共有することができます。

またアクロヨガに含まれているタイマッサージの要素は、身体の緊張をほぐしリラクゼーション効果も体験できます。

ヨガ経験がなくても楽しめる動きもたくさんあり、身体への負担が少ないのも魅力。