12月29日(火) | KOMAZAWA PARK YOGA CLUB (こまざわヨガ)

【みんなのストレッチ年末スペシャル】ストレッチ&タンブリング

開催決定!みんなのストレッチ年末スペシャル〜 ゲストティーチャーに池田仁先生がやって来ます!
お申し込みの受付は終了しました。
【みんなのストレッチ年末スペシャル】ストレッチ&タンブリング

日時・場所

2020年12月29日 9:00 – 10:30
KOMAZAWA PARK YOGA CLUB (こまざわヨガ), 日本、〒158-0081 東京都世田谷区深沢6丁目2−17

イベントについて

今年の年末はストレッチで締めくくろう!12月29日(火)開催決定!

みんなのストレッチ年末スペシャルはゲストティーチャーに池田仁先生がやって来ます!

温美先生とゲストの仁先生のコラボイベント!身体の可動域を広げるためや、運動能力を高めていくためのストレッチを、皆さんに順番にかけていきます。その後は前転や後転など、マット運動やアクロバットの基礎の練習してから、タンブリングに必要な倒立やブリッジなどに挑戦します。

個人のレベルに合わせて練習していきます。年齢問わずご参加頂けますので、この機会に一緒に楽しみましょう!!

こんな方にオススメ⭐️

・肩こりや腰痛改善したい方

・柔軟性やパフォーマンス力を上げたい方

・運動機能を改善したい方

◇イベント詳細 

【みんなのストレッチ年末スペシャル】ストレッチ&タンブリング

担当  秋山温美 池田仁

日時  12月29日(火)9:00~10:30

定員  12名(お子様は小学生から参加可能です)

料金    2750円(税込)

    ※イベントにつき月会員様も、別途料金がかかります。

持物  ヨガマット ウェア お水 フェイスタオル

※新型コロナウィルスの感染拡大状況により、中止になる場合がございます。

◇ゲストティーチャー紹介

池田仁 jin ikeda

日本オリンピック委員会強化スタッフ体操競技(アクロ体操)

日本体操協会アクロ体操委員会

全国ラジオ体操連盟公認ラジオ体操指導員

「運動嫌いをなくす」を使命に活動する運動指導員。運動や学校体育に苦手意識がある、自分の身体や動きにコンプレックスがあるなど、悩みを抱える人たちに「できた」の喜びと「できる」の自信を与えるプログラムを提供している。

2016年1月1日から倒立とブリッジの練習を始める。ストレッチで全身を柔らかくすることが、技の修得に効果が高いことに気づき、究極の身体と技を手に入れるための日々、鍛錬を続けている。

皆様のご参加お待ちしております!

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