【お寺のヨーガ】自由が丘立源寺

YOGA×TEMPLE×VEGAN BREAD＝Happiness Holyday!!

日本にはお寺が各所に存在します。祈りの場所でヨガを通して自身と向き合う時間をご一緒しましょう。

場所は自由が丘から歩いて10分ほどの場所にある【立源寺】です。

とても広い敷地で、まずは蓮が迎えてくれる長い参道を通り抜けると、歴史ある本堂に到着します。

明るい雰囲気のお寺は、心も体も開放できる時間を提供してくれるでしょう。

今回は世田谷代田にあるヴィーガンブレットが人気の【UNIVERSAL BAKES AND CAFE】のパンをご用意しました。

穏やかな空気の場所でヨガをしたら、美味しいパンで癒されましょう。そんな日曜日の朝を体験してください。

みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

●日時

5月22日(日)

ヨガ　10:00-11:15（75分）

ヨガの後に会場にてパンをお渡しします。お寺内のテラスなどでの飲食も可能です。

詳細はお申し込みの方にメールにてお知らせいたします。

●会場

長昌山【立源寺】

http://www.ryugenji.jp/

目黒区中根2-21-17

東急東横線「都立大学駅」徒歩8分　「自由が丘駅」徒歩10分

※会場へのお問い合わせはご遠慮ください。ご質問などはヨガクラブへお願い致します。

●お申し込み

下記のサイトよりお申し込みください。

https://komazawa-yoga-ryugenji.peatix.com/

●対象

どなたでも参加可能です。ヨガの経験のない方も安心してご参加ください。

●参加費

3000円（税込）

（パン1個分のお代も含まれております）

●お持ち物

ヨガマット お水　タオル

※ヨガマットをお持ちでない方はご相談ください。

●定員  30名（ヨガは3名より開催致します）

●ヨガ講師

福田　弥生　yayoi fukuda

2005年、マタニティ時代にヨガに出会いました。不安もなく迎えられたお産のあと、あんな風に穏やかな心で過ごせたのはヨガのおかげだったんだと気づきます。そこから私のヨガジャーニーが始まりました。

マットから降りた後の時間をより穏やかで快適な自分で過ごせるように、よい時間を朝から皆さまとシェアしていきます。

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RYT全米アライアンス200h 取得   日本マタニティヨーガ協会養成 終了   ムーンサイクルヨガ指導者養成 終了   アスリートヨガ指導者養成 終了   ヨガニードラセラピスト