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みんなのストレッチ

IGLOO STUDIO 初心者・経験者

  • 1 時
  • 体験1000円 以降チケット購入で利用可
  • Location 1

サービス内容

ストレッチの素晴らしさを知ってもらうためのクラスです。リズム体操で楽しく動かし、その後、全身のストレッチを行います。 リズム体操は身体を動かしながら頭を使うことで、脳内の活性効果も期待できます。ストレッチは眠っていた筋肉を目覚めさせたり、普段使う筋肉のケアにも繋がります。ヨガをする方はもちろん、他の運動をしている方、運動不足の方、どなたでも楽しく参加できるプログラムとなっています。


今後の予定


キャンセルポリシー

ご予約のクラスをキャンセルされる場合には、WIXアプリよりキャンセルするか、もしくはお電話かメールにてご連絡をお願い致します。


連絡先

  • 日本、〒158-0081 東京都世田谷区深沢6丁目2−17

    + 0368059868

    komazawapark.yogaclub@gmail.com

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